Se você tem calcanhares rachados, tente alguns remédios caseiros naturais
Os calcanhares rachados não são apenas um problema estético do nosso corpo, mas também podem causar vários tipos de dores. Eles geralmente aparecem onde antes havia apenas calos: aquela parte dura e seca da pele do pé que muitas vezes se forma nos calcanhares, quando a gordura embaixo se expande.
Na raiz desse problema podem estar vários fatores: ficar em pé todos os dias por muitas horas, andar descalço ou com sapatos abertos, mas mesmo tomar banhos longos e quentes, usar sabonetes muito agressivos ou usar sapatos que não se encaixem bem ou que não dão o suporte certo para os calcanhares. Condições ambientais (frio, umidade) ou problemas médicos ainda podem afetá-los. Além de hidratar os pés regularmente, como você combate os calcanhares rachados? Remédios naturais como os listados abaixo podem ser usados.
O melhor tratamento é sempre aquele com bálsamos feitos especificamente para esta parte do corpo, que geralmente são formulados com ureia, ácido salicílico ou alfa-hidroxiácidos, mas é aconselhável usar com a aprovação de um médico.
Além disso, você pode tentar estes métodos:
- Escalda pés: para suavizar e hidratar a pele, mantenha os pés em água morna por 20 minutos, depois use uma esponja de banho ou pedra-pomes para remover as partes duras. Seque os pés e aplique o creme. Você também pode espalhar vaselina para reter a umidade na pele. Você precisará usar meias para evitar sujar os lençóis (melhor fazer isso antes de dormir). No escalda pés você também pode colocar um pouco de vinagre branco.
- Mel: depois de manter os pés na água como para um escalda pés, massageie-os com uma ou duas colheres de mel, ou deixe o mel como uma compressa durante a noite e depois enxágue.
- Óleo de coco: também deve ser massageado no pé e deixado durante a noite. Além de ser hidratante, o óleo de coco tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, e também é útil para um escalda pés.
- Azeite de oliva, ou outro óleo vegetal de boa qualidade (amêndoas, por exemplo): ajudam a hidratar.
- Um creme à base de banana amassada, também hidratante. Você pode adicionar um pouco de mel.
- Para esfoliar (após o escalda pés), você pode usar óleo e aveia.
Você já teve problemas com calcanhares rachados?
